Functional im gym fitnessstudio osterholz-scharmbeck (ohz)

Functional

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Functional Training...

  • formt den ganzen Körper
  • verbrennt viele Kalorien
  • bringt Muskeldefinition
  • verbessert die Leistungsfähigkeit
  • macht beim Sport und im Alltag belastbarer
  • bringt Spaß und Motivation
  • ist abwechslungsreich

Auf unserer extra dafür eingerichteten Fläche kannst du frei mit Geräten wie z.B. Medizinbällen, Kettlebells, Schlingen, Langhanteln oder auch nur mit deinem eigenen Körpergewicht trainieren. Mit den Übungen werden nicht nur einzelne Muskeln gefordert, sondern der ganze Körper wird in Topform gebracht. Dabei ist die Übungsauswahl nahezu unbegrenzt.