AOK Kurs ab 27.10.20 im gym fitnessstudio osterholz-scharmbeck (ohz)

AOK Kurs ab 27.10.20

Starttermin 27.10.2020/19.30 h im gym

Dieser Kurs richtet sich an Mitglieder der AOK Niedersachsen und aller anderen Kassen. Er erfüllt die Vorgaben im Rahmen von Präventionsmaßnahmen nach §20 SGB V.

Die AOK hält für ihre Mitglieder Gutscheine zur kostenlosen Teilnahme bereit. Mitglieder anderer Krankenkassen können sich die Kursbeiträge nach der Teilnahme erstatten lassen. Während der Kursdauer können - OHNE WEITERE KOSTEN - noch zusätzlich alle Fitnessangebote (inkl. Kursangebot) des GYM OHZ genutzt werden!

In 6 Kurseinheiten je 1 Std. werden von einem zertifizierten Physiotherapeuten u. a. folgende Inhalte vermittelt:

- Training der Beinmuskulatur

- Training des Herzkreislaufsystems

- Training der Bauchmuskulatur

- Training der Rückenmuskulatur

- Übungen zur Koordination & Beweglichkeit

- Gerätetraining im Fitnessstudio

Die weiteren Termine finden jeweils dienstags bis 1.12.2020 von 19.30 - 20.30 h statt. ANMELDUNG IM GYM PERSÖNLICH, FRAGEN AUCH UNTER FON 04791-4725.

KURSBEITRAG: Für AOK-Mitglieder (Niedersachsen) ist der o. a. Gutschein erforderlich und vor Kursbeginn einzureichen - es entstehen keine zusätzlichen Kosten! Der Gutschein muss zur Kursanmeldung vorliegen. Mitglieder anderer Krankenkassen zahlen 100,- € und können nach Kursteilnahme die Kursbescheinigung bei ihrer KK einreichen. Die Erstattungsbeträge variieren, je nach Kasse und können dort erfragt werden.